Estava lendo a revista ''Sport life'' e de acordo com a máteria o biscoito água e sal engorda mais que o pão, fiquei boba pq estou comendo 4 biscoitinhos pela manhã, depois desse relato feito pela Associação de Defesa do consumidor (Pro Teste) passei a comer 2.
A matéria diz que um pão francês é mais saudável e engorda menos do que cinco biscoitos. A pesquisa verificou que não há quase nenhuma diferença na composição e na quantidade de calorias dos biscoitos água e sal e cream cracker. Mesmo assim e bom está ciente disso porque pra nós que fazemos regime qualquer biscoitinho que entra já faz uma diferença enorme..
BOM SABER!
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